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E25
Übungen für Balance und Haltung
Seit 08:50, (10 Min.)DEU2023Santé
Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.
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